【林有田博士談自我激勵和團隊激勵】凡是成就卓越的人，都有很高的「自尊」

如果你希望得到別人的尊重和關愛，就必須首先學會自己愛自己，自己尊重自己，「自尊自愛」，才能受人尊重。

自尊不同於「自大、傲慢」或「自吹自擂」，是一種卓然獨立，敬己敬人，到處受人歡迎愛戴的人格特質。

每一個人都要懂得如何去培養自己的「自尊」，因為，它影響到生活品質，人際關係和處理事情的績效，不但能決定你的「價值、身價」，而且和您個人的「成敗」也息息想關。

「自尊」是一個人成才與成功的重要條件

蘇格拉底(Socrates)說：「一個人能否有成就，只看他有沒有具備『自尊心』和『自信心』兩個條件」。其實，自尊心和自信心本為體兩面，相輔相成的。

「沒有自尊心的人，決不會有自信心」。毛姆也持相同的見解，當然，有自信心的人，一定是個自尊心的人。

毛姆對自尊心的解釋是：自尊心是一種「美德」，是促使一個人不斷向上發展的一種備原動力。」

對我來說，所謂「自尊」是-相信我自己 對自己的能力有信心。

我覺得自己是個有價值的人，很快樂，而且會成功。

喜歡我自己，尊重我自己

理解我是誰？我能做什麼？

接受我自己，欣賞自己，並有勇氣和活力，去過我想過的人生。

接受我身上的缺陷、弱點，並且努力去改善。

能認識自己「與眾不同」的能力，並對這些特點，感到滿意自在。

不管環境如格，很清我對於自己以及別人的價值。

對自己做人做事和接受挑戰，有相當的信心。

自尊心，不待他人來肯定，而在自我認知和自我肯定

想一想，你所知道的菁英人士，有誰明顯缺乏了上述的特質？他自是不是砲無例外，都是擁有高度自尊的特質？！李安有高度自尊、郭台銘有高度自尊、張忠謀有高度自尊、蔡衍明有高度自尊、比爾‧蓋茲、貝佐斯、華倫‧巴菲特等人，也都有高度自尊。但是，你呢？

菁英者之所以成功，關鍵之一是他們菲常懂得培養和運用他們的「自尊」。

見賢思齊。為了追求成功，此時此刻，我們不妨問一問自己：我的自尊如何？有沒有必要多提昇一點？然後，下定決心，做自己生命的「建築師」，只有不斷效法別人，提昇「自尊」的作法，才能保持進步，進而發揮潛在能力，成就偉大的事業。

看重自己，認真做自己

重塑你的「自尊」，你就能輕易啟動邁向成功巔峰的生命動力和能量。

如何重塑我們的「自尊」自尊呢?方法之一，就是「看重自己，認真做自己」。

我們每一個人都是造物主獨一無二的傑作。美國最暢銷的勵志文學作家，奧格．曼狄諾(Og Mandino)向世人證實了每一個人，都是造物主的奇蹟，他在書中寫道：「我是造物主最偉大的奇蹟。我的心思、我的意志、我的眼睛、耳朵、雙手、頭髮，以及我的嘴，都是獨一無二的，在我的心中，有一把火燄，它的熱，不斷地剌激我的心志，激勵我成為更好的人，我會助長這分不知足的火燄，向世界宣揚我的獨特。」

你是獨一無二、稀有的創作

既然每一個人都是獨一無二、稀有的創作，因此，我們要覺得自己是「很有價值的人」，然後「重視自己」───如果不好好利用我們擁有的技能、心思、意志和我們的身體，它們將僵化、腐朽及死亡。

開發自己的寶藏吧！這是重塑我們「自尊」的起始點，一定要「看重自己」，才能將所擁有的資產，發揮得淋漓盡致。