【林有田博士談自我激勵和團隊激勵】去旅行吧！向不痛快的經驗說再見！
生命中，因為逆境、困惑和災難或種種原因，讓我們失去許多美好────青春、快樂和財富。能夠補償的，在我的經驗裡，捉住有限的餘暇走走晃晃旅行是一粒良丹，甚至能夠加倍補償，旅行過的人就心裏有數。
當不如意狀況接踵而來的時候，我通常二話不說，就馬上收起行囊去旅行。
從我自身的體驗，我要號召希望放下過去「不愉快」的人，就是去旅行───────與其說去旅行，不如說去體驗人生吧！
侏儒突然變成巨人
為什麼要去旅行？
有人說，因為旅行是一種休息，而休息是為了走更長遠的路。它蘊含了美學、勇於創新、體驗身心感動與震撼的生命活動。
一定要旅行理由，我則喜歡說它幫助我們體驗生命。因為在旅行的過程中，遇見不同的人事物，見證歷史留下來的痕跡，看到各地的風風土人情，看到自然偉大的力量，看到世界那麼大，自己如此渺小，激勵人們正視自己，改變自己的個性、脾氣、想法等，邁開腳步 大步的往前走...........。
在旅行的過程中，面對高山深海和渺小軀體之間，我們忍不住叩問：來到這世上究竟有什麼意義？我在所專注的領域中有什麼價值？這些自問很難出現在自己的書房、講堂中，但往往總能在旅行過程中閃現。
不斷詢問自己生命的價值、自己生命與社會、產業和家庭的關係，這對任何專業工作者是必要的，我認為沒有經過這種深刻詢問的人，是很難成大器的！
旅行可以擴大我們生命的空間幅度，而在體驗過程中，我們突然明白以前所遭受的各種困頓、挫折、低潮，都是小空間的思維造成的。你會突然發現，那些困頓、挫折、低潮，是可以擺脫的。
這種生命的感悟，只有在旅行中才會產生，可能在印度瑜珈練習場裏，可能在義大利美食餐廳中，可能在羅馬競技場，可能在夏威夷海邊，可能在非洲撒哈拉沙漠，也可能在巴黎商店裏，但這商店對你而言非常陌生。
旅行的目的，並不是一個地點，而是看待事物的新方式。
凱薩大帝說：「我來到，我看到，我征服」。
在五彩繽紛的天地中獨個兒行走，侏儒突然會變成了巨人。這就是旅行中意想不到的收穫。
學習瑜珈和禪坐
可以旅行的地方數以千計，其中「印度」是體驗人生首選的好地方。
到「印度」，千萬不要錯過學習瑜珈與禪坐的機會。雖然，瑜珈與禪坐非常艱苦，但可以燒毀你的自我，把你變成純粹的灰燼，是一條艱苦的道路，而它引爆出來的動力卻不是你理性所能計算出來的。
你要利用有限的時間，好好研究你自己的心靈經驗，追尋你要的東西，活在當下，不要瞎混，這東西或許不好受，畢竟是探索身心靈最重要的法門。
這樣你將會在這趟旅行中，獲得更加敏銳及強烈的感知，尋找到我們的關愛點，而且我相信，之後你就可以浴火重生，照自己的意思去工作，與人自在交往，隨意去吃美食、談一場轟轟烈烈的戀愛、旅行，甚至找樂子。
擺脫假座標
據悉，余秋雨當年辭去上海戲劇學院院長一職時，目的是要擺脫生活中的偽座標。
余秋雨提醒我們，你關注和在意的東西，好像很重要，如贏得口角之爭，被人瞧得起的尊嚴，其實是虛假的座標。
我們人在其中，不易察覺，一直為一些沒價值的事情而忿忿不平憤，甚至恨之入骨，而做困獸之鬥，這假座標控制著我們一段的生命，極難擺脫。
時間飛奔而逝，今天的不愉悅，明天就可以被埋葬，人生無常，匆匆忙忙，我們要關注的是生命的價值，生命的品質，而第一方法就是趕緊想盡方法擺脫那些假座標。
旅行就是一種拯救
余秋雨說：「只是我們不可能完全離開原有的生活、安身的城市，那麼，旅行就是一種拯救。旅行帶著我們離開過於狹隘的專業座標，和過於狹隘的人生座標。」
擺脫偽座標，擺脫負面的事物，向不痛快的經驗說再見，詢問自己的生命狀態、存在的價值，擴大生命的空間，我想這是我們一生重要的追求，而用我們的腳步走更多的地方，正是達成目標的主要快捷方式。
你喜歡走出去，來一趟豐盛的旅行吧！
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